Теодора Сороков е родена през 1977 година в София в семейство на музиканти.
На четири и половина години започва да учи цигулка в Софийското музикално училище при Ирина Драгнева, а по-късно нейни преподаватели са Гарник Гукасян и проф.Евгения-Мария Попова.
През 1993 година семейството се премества в Лисабон и обучението и по цигулка продължава при проф. Валентин Стефанов.
От 1994 до 2002 година следва в Унивеситета по Музика и приложни изкуства във Виена, където нейни преподаватели са професорите Йоханес Майсел и Йозеф Хел. Тук завършва с отличие първия етап от обучението си.
През 2002 година продължава следването си в класа по цигулка на проф. Минчо Минчев във Висшето училище по Музика и приложни изкуства „Folkwang“ в Есен и през февруари 2004 година се дипломира с отличие.
Повреме на следването си е стипендиантка на Токийската Фондация и Виеннският университет по Музика и приложни изкуства.
Още като студентка свири многократно като солистка във „Wiener Konzerthas“, участвува в Бенефицконцерт под патронажа на Лорд Йехуди Менухин във „Wiener Börsensaal“ и в тържествени концерти организирани от правителството на Република Австрия.
Концертира като солистка и с камерни формации в Люксембург, Германия, Австрия,Португалия и България.
През 1998 год. става концертмайстор на Виенския младежки симфоничен оркестър, с които свири през следващите няколко години в концертни изяви в берлинската „Festspielhaus“,в залата на“Concertgebouw“ Амстердам, във „Wiener Musikverein“ и Голямата зала на Московската консерватория. Със същия оркестър през лятото на 1998 година взема участие в световния младежки форум „World Jouth Musik“ в Москва под палката на маестро Валери Гергиев.
Заради творческите си успехи през 2005 година Теодора Сороков получава австрийско гражданство.
През лятото на 2010 участва в цикъла от камерни концерти в Международния музикален фестивал „Grafenegg“в Австрия. Също така през 2013 година тя участва в друг цикъл - камерни концерти на Виенските Симфоници в Brahms - Saal в Wiener Musikverein.
През 2010 година заедно с пианистката Ружа Семова създават сонатна двойка и концертират в най - реномираните фестивали в Европа и Китай.
През 2013 година издават първият си компакт диск, а през 2015 година дебютират в Wiener Musikverein..
2019 година по покана на Българското Национално Радио записват вторият си компакт диск в София.
От 2017 година Теодора Късметска - Сороков е член на Люксембургският камерен ансамбъл ,, Ars Nova Lux”.
Също така тя концертира редовно с: Виенски симфоничен оркестър, с Виенски камерен оркестър, „Wiener Concertverein“, Виенска камерна филхармония, Камерният оркестър „Arpeggione“, „Art Kamera Wien“, Първи австрийски дамски оркестър и като водач на Симфоничния оркестър на Voralberg.
Теодора Късметска - Сороков преподава в редица Майсторски класове: Милано - Bicocca University, Майсторски клас в Франция - French Provence, Созопол - Майсторски класове, ,, Musik Werkstatt “ in der Süd Steiermark в Австрия, Austria Summer Music School в Брегенц - Австрия и в Shenzhen - Китай.
От 2004 до 2005 година е член на оркестъра на Нюрнбергските симфоници /първи цигулки/. От декември 2005 година и понастоящем работи в „Tonkünstler Orchester Niederösterreich“ в групата на първи цигулки.
Между 2015 и 2016 преподава по заместване във Университета по музика и приложни изкуства Виена.
От 2017 до 2019 година Теодора Късметска - Сороков е професор по цигулка в Прайнер Консерватория Виена.
От 2022 година тя е професор по цигулка в Рихард Вагнер Консерватория Виена.